素食素心

善德答应一位师兄分享自己茹素的心路历程已经有二三周了吧，今天终于可以完成了。三年前刚刚进入书院的时候，欢喜修学，收获良多。用同修们的话说，是我修学很精进。在书院..

觉妙材料：长茄子1根，北豆腐半块，牛油果半枚，大米、黑芝麻少许。调料：油、黑胡椒碎、生抽、黄砂糖、豆豉酱。做法：1、前行：大乘发愿后清洗、切制食材，在细心清洗切制..

图文/慧文材料：紫菜10克、豆腐一块调料：地瓜粉一小汤勺，盐、调味料、水适量。做法：1.紫菜剪碎洗干净待用；2.豆腐压碎待用；3.地瓜粉一汤勺，和适量水搅糊状，加紫菜豆..

文|觉开关于“年味”，从古到今可能是个特俗的话题，可是今年过年我却必须要重提这个古老的话题。自从我加入先生家这个大家庭开始，每年过年都是老一套。因为公公是家中老..

文|净简我的老家每年过年都有蒸馒头的风俗，今年也不例外。可对我来说，真是非常例外，第一年吃到了素馒头，而且是二姐主动提出要给我蒸的，还弄了两种不同风味，真的令我..

文│净海不少人将吃素与养生联系在一起，对吃素抱有一些不切实际的期望。也有人认为吃素与宗教信仰之间“关系暧昧”，因此对吃素抱有深深的偏见。那么，吃素与它们之间到底..

文|明伟我分享的是自己长期素食的体会。我从开始吃全素到今天，已经整整十年了。我为什么要吃素？为什么坚持那么多年？因为自己不良的生活方式导致患糖尿病，引发了我学佛..

图文|净玕这个春节相信是历年来大家做饭最多、居家最长的一个年。虽然是被迫的，但也收获多多。尤其是妇女同志们撑起了大半边天，使出浑身解数为家人想方设法做各种美食。..

文｜甄晏这段特殊时期非常有感触，正是因为信仰佛法，学习佛法智慧，让我安住在正念和正见中。在相对封闭的生活环境中，吃素与正念进食让我找到了一个健康的自己。因为订的..

文|雨法信今早自修时，突发奇想去搜了《素食，不仅仅是吃素》。一发不可收拾，在书院网站看了许多吃素的分享，破除了我对吃素的许多误解，我也发心开始吃素。几天前，爸爸..

文|智愫从上个月开始，我突然决定吃素了。现在，吃素持续了一个多月，感觉自己的身心非常轻松自在。身体轻盈了很多，而心灵也变得更加平静了，很多时候，都处于一种安静祥..

文/如红这次庆生，我们是在素食馆举行的。素食馆的经理萱姐非常热情，一一为我们介绍了本店的特色菜。吉祥三宝：这道汤由虫草花、竹笙和猴头菇炖制而成。萱姐说：“平常都..

文│煊平我吃纯素已经3年多了，首先可以肯定的是，感冒咳嗽比以前少了，脾气也好了很多。虽然看上去还是有点瘦，勉强还算是个成功案例。回想起刚开始吃素主要是因为信佛，..

道泱我吃素已十九年。当初，怀孕三个月时，状态不佳，医生诊断为：前置胎盘，先兆流产。家人和医生都劝我主动放弃。起初我也动摇。住院保胎期间看到太多人流产的痛苦，深受..

文│净茵我叫净茵，我发心吃素已经有四年时间了。为了不给身边的朋友添麻烦，平时除了跟亲戚朋友外出用餐，我每天基本以素食为主。今天跟大家分享一下我为什么要吃素。我第..

文│悟海少年时希望自己的婚礼浪漫温暖，充满着理想化。青年时多了些物质，在乎一些面子。但是接触佛法之后，对于俗世间的婚礼越来越充满着怀疑。对于以前的价值观有些不认..

文│智向就在上周，同修间闲聊，说起食品安全，普遍认为，现在吃素也不安全。其中有一位师兄在单位体检时，查出体内农药残留超标，而且还没有办法清除，一副无奈的样子。其..

智能产品的时代，提起小米，大家首先想到的可能是手机，却忘记了“五谷”之首的小米本尊。小米又称粟米，古代叫禾，江山社稷的“稷”也指小米，是我国最古老的粮食作物。小..

心里美萝卜，它外皮翠绿，里面呈鲜艳的玫红，颜色非常漂亮，还富含花青素和纤维素，我们不妨把它叫做心灵美萝卜吧。对人体如此高营养价值的食物，真是大自然对我们的馈赠！..

文│惠惠通过前面几课的学习，我发现我的“我执”还是很重的，所以一直领悟不到“空”性的智慧，上次的班级共修好像让我对“空”性的智慧了解了一些。以前知道杀生不好，看..

文│普珍进入同修班三个多月了，深感三级修学的殊胜。春节前半个多月天气寒冷，听说很多人感冒，我也不幸“中招”。全身发冷，头痛，咳嗽，嗓子沙哑，几乎发不出声音，两天..

无患子作为一个资深胖子，对于吃向来有深入研究，即便是学佛后也没有放弃对美食的钟爱。很多人都喜欢吃西园寺的素包子、素面。缘分深一些，品尝到五观堂的素斋，大多难忘。..