素食并不仅是吃的问题，也不仅是不吃动物的问题，例如五辛对素食者的负面影响就非常严重，这并非是因为素食者肠胃差了，而是因为素食者的身心感受都很灵敏，素食本身是一个..

许多老年素食朋友明显地比他(她)的实际年龄看年轻。各人的情况有差异，但大部分老年素食者的年龄会被少看5-10岁左右。由于过去素食很不普及，这些老年素食朋友很少有胎里素..

这个世界正在觉醒，人们看见生产动物性制品不但会造成动物的痛苦，也导致完全没必要的疾病，而现代社会中不含肉蛋奶制品的食品触目皆是。看看以下十个原因，加入我们，在今..

布克国际奖，仅次于诺贝尔文学奖的第二大国际级文学奖项，与往年总是奖励写了一辈子的名作家相反，今年发给了一个年轻的韩国作家，奖励她的一本小说《素食者》。这个举动意..

吃素在很大程度上是存在于宗教的，食素的出发点是为了不吃肉，不吃肉的目的是为了不杀生。如今，素食已经超出了信仰的范围，变成了一种健康饮食的趋势，从而生成出一种新素..

看看周围不难发现，吃素的人越来越多了原因是，现在的肉问题太多了。农村过去养一口猪，需要一年的时间，到了春节，才挑一个大的杀掉吃肉，这是正常的生长过程，杀一口猪，..

有一个现象，不知道列位看官是否注意过。影视剧中的和尚一个个红光满面，五大三粗；而道士一个个脸色特别难看，瘦骨嶙峋。印象当中，道士注重养生，道教的经典好多都养生，..

饮食的科学搭配1.素荤比例：有科学家按人体生理结构推算，人类合理的膳食结构植物性食物与动物性食物最佳比值为7：1。这一荤素食物之比的膳食结构，是人类经过数百万年跋涉..

只要每个人都吃素一天，美国将能节省下：●一千亿加仑的水，足以供应新英格兰居民近四个月的住户用水;●十五亿英磅饲料谷物，足以养活新墨西哥州民一年以上;●七千万加仑天..

素食虽好，但不一定适合每个人答：通常，素食分为两大类：一种为可以喝牛奶吃鸡蛋或至少吃其中一种的“蛋奶素”；一种是完全不吃任何动物来源食物的“纯素”。前者一般认为..

在许多国家因血管硬化而引起的心脏血管及脑血管病变，年年被列为首要的死亡原因。在造成血管硬化的诸多因素，如血脂增高、高血压、肥胖、缺乏运动、紧张、抽烟、内分泌及维..

吃素1年、吃素3年、吃素5年的人分别是什么样？这些神总结素友们都中枪了吗？请对号入座。（好腻害，居然都被你说中了~）那些没来得及或没能坚持吃素的，更加要来看看，你可..

生食:继素食后，又一个时尚饮食的新宠，更让人没有想到的不少好莱坞明星伍迪哈里森、黛米摩尔和歌手史汀等都是生食主义的追捧者！什么是生食？首先，我们通过一段CCTV的视..

不同于旧社会生活，人类不再需要忍受饥寒交迫下的衣食不足。在全民实现小康生活的今天，充足的物质，富余的资金让生活变得更加舒适。平常日子就能随心的食用肉类，成为我们..

成见1.素食者容易患营养不良这一点听到的最多。其实素食是营养最丰富的饮食，而且很容易平衡——只要做到蔬菜、水果、豆类和谷类都吃，以及热量充足就没问题了。相反，西方..

曾经，素食主义被看作是非常极端的生活方式，然而随着社会的发展和人口数量的增长，素食主义已经渐渐被接受甚至推崇，人们吃素的理由也从个体健康上升到了环境和动物保护的..

素食，是一种纯粹的信仰一提起素食，自然就联想到佛教，对中国人而言，所谓的出家人就是吃斋的人，这是天经地义的事。其实，不仅仅是佛教，道教对素食也颇有讲究，道经云：..

素食，对于我们普通人来说，是一种态度，是一种时尚，是一种低碳生活，是一种责任。多步行、少吃肉、减少畜牧业，是非常直接又简单的方法。低碳生活，即利身体，又利环保，..

每周一已经被国际环保组织定为“国际无肉日”“国际素食日”，素食网子七师兄特向全人类发起“低碳素食生活”的邀请：周一吃素！我们的口号：戒杀护生、觉悟人生、吃素是福..

要想消除无始以来的杀业，首先要放生，一般佛教徒对放生都很积极；放生当然好，但不如吃素好，吃素才是真正的慈悲、究竟的放生。你放生而不吃素，那你一生能放多少呢？你放..

慈悲心是一种高等级的正能量。慈爱众生并给与快乐，称为慈；同感其苦，怜悯众生，并拔除其苦，称为悲。观音菩萨的“上合十方诸佛，本妙觉心，与佛如来，同一慈力。下合十方..

在很久以前，我还没有吃素的时候，曾经有一个人劝我吃素。我一脸不屑地训了他一顿，对他说：“心好就好了，何必吃素呢？修心比修口更重要，您懂不懂啊？”那一个人被我这样..

蜂蜜经常被误认为素食友好型产品。有一种普遍的误解，认为蜜蜂生产蜂蜜就是为了造福人类的，然而事实并非如此。蜜蜂制造蜂蜜是为蜂群本身存储食物，人类采集蜂蜜牺牲的是整..

两千年来，庙宇、道观是出家人的修行圣地，而佛道两家为之素食者的楷模。修行之人最讲慈悲二字，佛经中常说，“千善万善，不戒杀生不为真善。”佛经中又曰：“若佛子，一切..

不讲“营养”讲什么？首先，传统中医的角度，基本上没有“营养”的概念。自古中国人都不讲“营养”，而只会讲食物够不够丰富、是否充足、够不够饱、好不好吃……营养学是近..

素食并不是现在才兴起的，在名人界的牛人大伽、娱乐圈的不老女神，一个惊人发现是竟然他们都是素食主义者！爱因斯坦“没有任何方法比素食更有助我们的健康和人类在地球的长..

孔子素食语录：“食不厌精、烩不厌细、肉败不食、色恶不食、臭恶不食、失饪不食、不时不食、割不正不食。”“饭蔬食，饮水，曲肱而枕之，乐在其中矣。”“不要使你自己的胃..

素食绝不是粗食，更不是平常意义上的农家饭。素食作为一种文化，具有非常深的内涵，代表“素，美，净，雅”。从古至今流传下来。现在素食已经成为了一种文化，一种全球性时..

亲爱的读者朋友们，如果您遇到囧事不知该如何处理，有疑问不知该找谁解决，有好玩的新鲜事发生，有想让大家知道的趣事……都市女报《听风就是雨》栏目等您的消息！欢迎拨打..

把鸡蛋打碎在杯子里，5天后，小小的心脏怦然而动！21天后，健康的小鸡雀跃奔跑！当看到这一幕，你还会说吃蛋是在吃素么？日本一所中学给学生布置了一项生物实验作业，用最..