用爱和美味开启纯素生活只為把素食DO的更有意思OnlytoeattodomoreinterestingVEGANGOWORLD花1.5小时看完这部视频，能省下1.5w+的医疗费用？2011年3月在美国首映。..

吃素食是一种比较流行的饮食方式，但是很多跑者对此也有不少疑惑。素食能提供足够的营养吗？能够为跑步提供充分的能量支持吗？针对8个方面的疑问，小编一一解答。蛋白质摄..

素食可以化解灾难很多人认为人生就是活在每一个当下，享受每一个当下。但是他们不知道每一个当下不正确的概念、不完美的品质、不好的行为，就是你将来一切灾难的缘由。每一..

米其林名厨AlainPassard说：“大自然写作了世上最好的菜谱。”如今素食不是一种趋势而是已经发生的潮流，吸引人们的不是素食而是素生活，一种新的生活态度。2015年发生了许..

澳媒：在中国当一个素食主义者已不像以前那样困难澳大利亚新闻网2月4日文章，原题：在中国要成为一个素食者所面临的困难中国菜风靡世界，但有一个群体对它感到苦恼：素食者..

健康、环保、动物友善、节约资源……纯素饮食的好处已经为越来越多人所知。越来越的组织机构、团体和个人都同意以素食为主的饮食习惯，有益于身心健康。CollectiveEvolutio..

纽约耆那教国际静修中心普拉摩达·契卓芭努（PramodaChitrabhanu）还记得小时候，妈妈告诉你，因为吃素，所以不能吃含蛋的蛋糕和糕饼吗？好多次我都听到人们说，鸡蛋是素食..

这个世界正在觉醒，人们看见生产动物性制品不但会造成动物的痛苦，也导致完全没必要的疾病，而现代社会中不含肉蛋奶制品的食品触目皆是。看看以下十个原因。选择健康、美味..

为什么很多吃素的朋友，他们的身体还是很差呢？除了因为现在蔬菜水果含有很多农药之外，许多人虽然吃素，但是他们的生活却很没有规律。最直接的原因是他们习惯晚睡，中医认..

素食是一种生活方式，而且还比较时髦，不少名人都是素食主义者。不论素食，还是肉食，都是一种习惯，这意味着是能够改变的。这样的生活方式，并非今天才有，古时便有。其实..

说起蛋白质，第一个在你脑中浮现的是什么？相信很多人脑中浮现的会是牛肉和鸡蛋。很多人都会觉得，动物蛋白是刚需。所以在解答人是不是真的需要动物蛋白之前，我们要弄明白..

持纯素有各种为你好的理由，比如，减少患心脏病、癌症、糖尿病、肥胖症、高血压及其他慢性退化疾病及病症的风险，而这些病症都与吃肉、蛋、奶有关。美国责任医师协会（PCRM..

世界上许多素食者都是基于宗教的因素而食素，但是现在更多的人是自由选择式食素，甚至爱上了这样清淡舒畅的饮食方式。“吃素”这件事慢慢在生活圈蔓延开来。现在，大街上也..

素食主义和环保的关系一直是相辅相成的。看完下面的数据，即使你不能做一个完全素食主义者，也不能再对自己过去的饮食习惯无动于衷了。l．倘若人们能改吃素食，美国所使用..

在万物之初，人对于食物并没有明确的界定。食物是能量传递的介质，对于物质生活丰富的今天，食物于我们而言，已不仅仅是生活的必需品，亦是情感的慰藉。根据能量的属性，食..

大戴礼记云：‘食肉勇敢而悍，食谷智慧而巧。’这是素食可提高智慧之说，见于我国最早之古代典籍。此说对年青的知识份子，非常重要。可惜后之提倡素食者，类多从因果业报，..

说起素食，你的第一反应是什么？眼前一盘草，不带丁点儿荤。看起来挺健康的是不？那么下面这盘呢？依然全素，只是你很难将这盘菜与健康划上等号吧？再来，提到营养不良，你..

每天清晨四点，城市的夜猫族刚入睡，李丰就起床先喝一杯水，开始打坐，运动，吃过一碗五谷粥当早餐后，七点钟，他好整以暇的出门；每天晚上八点，上班族还在办公室里加班，..

什么是纯素？|纯素者VEGAN|▼不吃、不穿、不使用任何来自别人身体的东西不吃肉、不喝动物奶、不吃起司、不吃鸡蛋和蜂蜜不穿戴皮革、羊毛、丝绸和羽绒制品不使用经过动物实..

中国居民膳食指南指出，食谱中植物性食物占总食物量的3/4左右。植物性食物可以给我们提供动物性食物中所不具备的诸如膳食纤维、多种维生素、矿物质以及植物性食物特有的植..

如果只是普通素食主义，每年死亡人数将减少700万；而如果施行严格素食主义，每年死亡人数最多会减少800万。新浪科技讯北京时间9月29日消息，据国外媒体报道，人们会成为素..

素食并不仅是吃的问题，也不仅是不吃动物的问题。例如五辛对素食者的负面影响就非常严重，这并非是因为素食者肠胃差了，而是因为素食者的身心感受都很灵敏，素食本身是一个..

鸡蛋和牛奶素食能吃吗？这是许多朋友都有的疑问，在两年的吃素日子里我没有吃过，因为我了解到鸡蛋和牛奶背后的真相，在此摘录一些，看过后你也会更深刻的感受到动物朋友们..

食肉者久了，气质会变浑浊，体味不好。这句话想必很多人都早有耳闻，如果说食物影响性格，这点所言非虚。食物之所以会对人的性格有所影响，主要在于其所含的营养成分。例如..

.素食与严格素食者需要担心如何得到足够的蛋白质吗?2.素食/全素食者需要组合蛋白质(combineproteins)吗?3.谈谈维生素A?4.谈谈维生素D?5.谈谈钙?6.吃素食与严格素食需要担心..

停止杀戮动物。就是停止自杀在英国读书时，和我住一层楼的一个美国朋友经常和我说，在吃这点上，她对英国还是比较满意的。不是说她欣赏英国的烹饪，而是她作为一个素食主义..

来佛山市南海区无量光素食馆用斋的家人，经常可以看到一位年龄约50岁的家人，天天坐着小三轮过来吃饭，每次将小三轮停在餐馆门口，然后慢慢挪下来，因为腰直不起来，走三步..

印度吃素的人，占印度人口一半以上。在新德里、孟买，有专门的全素食饭店。即使不是素食饭店，店里也都有素食者菜单，有的餐厅还划分出素食区、非素食区，让食客们各得其所..

佛门素食：除了肉，这几样也不吃在佛教的观念里面，吃素跟不吃肉的概念也不一样：吃素指连蒜、韭菜之类的都不吃才叫不吃荤，不吃肉只是说不肉食，跟不吃荤不一样，但是我们..

长期素食对身体健康有何影响呢？医学科学家提出了十多年来极有学术价值的调查结果。医学科学家们运用血液自动分析器、蛋白质电气泳动器、同位素测定器、心电图、X光、眼底..