健康营养素食菜谱

欲生彼国者，当修三福：一者孝养父母，奉事师长，慈心不杀，修十善业。二者受持三归，具足众戒，不犯威仪。三者发菩提心，深信因果，读诵大乘，劝进行者。如此三事，名为净..

戒杀生，长寿而健康。戒偷盗，具备财富而且不被盗抢。戒邪淫，得到完美的配偶，没有争吵，没有外遇，没有第三者。戒妄语，得到人的尊重、赞赏、关怀。戒两舌，会有很多忠诚..

一个叔叔辈，是很有名的大厨。特级厨师。这位大厨现在开了一家素菜馆，可以说日进斗金，老七有时候去那个城市，经常搜刮一些放的住的菜给我们带回来。他以前可不是专做素菜..

英国著名作家萧伯纳对素食养颜之道深有体会。同我们当代的追星族一样，一次，一位仰慕者也问起了这位大作家的养颜秘诀：“您的面容看起来为什么这样年轻呢？”萧伯纳回答说..

我怎么会转变为吃素？2008年以前我有两次比较严重的中毒事件，一次是吃乌骨鸡中毒，一次是吃湖蟹中毒。据报道说是喂养动物的饲料有毒，放了各种抗生素、瘦肉精、催长素等，..

据不完全统计，全世界有10亿以上的人口是素食或纯素。这个数据在中国也在以看得见的势头增长，感恩正在发生的一切！然而今天小编更感恩的是，那些早在几百年甚至几千年前就..

据说，全世界最聪明的孩子来自“美国费城格连杜曼中心”，小孩在4岁入学时，就学会正式的体操、两种以上的语言、两种以上的乐器，且具有3000公尺以上的长跑能力等等，而整..

有人问宣化上人：为什么素食者不能吃鸡蛋呢？上人说：没有男女（公鸡、母鸡）一样可以孵出鸡来。以前的人不懂这个道理，他说不可以，并没有什么证据的。吃鸡蛋的人他为什么..

善行数变的风所以我叫你们读《黄帝内经》，现在中医不大注意，几千年前我们老祖宗讲风是怎么讲的？《黄帝内经》有句话，说我们身体内部的风，这个气流善行而数变，五个字。..

赏花，西方人讲究色，中国人喜欢香，认为香是花的灵魂，香产生了吸引人的魅力。花蕊的芳香油分子与人鼻子嗅觉细胞接触后，刺激了嗅神经，使人感到心旷神恰，可改变人的心境..

佛教习禅与心理健康达义法师于2008年5月25日加拿大佛教教育基金会与多伦多大学合办「佛教习禅与心理健康」的座谈会。主办单位邀请了多伦多大学佛学课程教授JuhnAhn教授、多..

营养学专家一直在强调：尽量吃植物性食物，少吃动物性食物，尤其要少吃高脂肪含量的食品，才是健康的饮食方式。在喧嚣的都市生活中，“青菜萝卜保平安”的素食观念渐入人心..

佛教歌曲《佛陀的爱》，用这份爱感动每颗心，愿人人健康

中国民间素食风俗，早在先秦时就有了。佛都传入我国，汉族僧侣“持斋吃素”，寺院素食烹饪发展起来，在人们饮食生活中别树一帜，推动了民间的素食风俗。寺院菜，也称斋食。..

认真听佛教歌曲《药师佛心咒、药师佛灌顶真言》护持大家身心健康，无疾病烦闷，增长我们的智慧德能

人生，没了健康，就没了一切！现实的社会，是一个利益至上的社会。于是，我们为了钱，不断地忙碌。从白天到黑夜，从年轻到年迈，从黑发到白发，只要自己还有一丝力气，就绝..

佛教歌曲《观世音菩萨》愿疫情早灭，愿你和你的家人平安健康

素食的好处极多。至少具有下列十大益处：1.益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族..

善良，是最高级的营养心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感。心存善良，就会光明..

健康，是人生的第一财富，健康，是过幸福生活的第一步。除了健康，什么都是浮云！没了健康，功名利禄都是浮云；没了健康，半生奔波都是徒劳；没了健康，再多钱财都是虚无。..

你的健康不只是你自己的，还是你的爱人、子女、父母和兄弟姐妹的，是你的家人和家庭的。健康，是一种责任！古人曾说：“夫人寿之短长，元气之所禀也。元气有厚薄，不善育生..

健康，是人生的第一财富，健康，是过幸福生活的第一步。除了健康，什么都是浮云！没了健康，功名利禄都是浮云；没了健康，半生奔波都是徒劳；没了健康，再多钱财都是虚无。..

“胎儿自受胎以后，直到呱呱坠地，其间所食母血，转变为胎儿的营养而得生存！”

文静梁红菲儿共同演唱《大悲咒》，佛教音乐太好听了，保佑你健康平安！

我进班之前学佛十几年时间了，加入三级修学后，刚开始还是流于形式，用学知识的态度来学习，不能和自己的现实人生相结合，自利心重，利他心轻，不用说菩提心了，就连怜悯心..

听一首桑吉平措的《宝源度母心咒》，愿驱除疾病，保平安健康