戒律今说(三十八)持戒这些事卷六跟我一样过..
戒律今说(三十八)
持戒这些事卷六
跟我一样过简朴的生活,不吸烟,不饮酒,不饮咖啡,不饮茶,不吃煎炸辛辣刺激及复杂加工食物,吃水煮蔬菜,水果,大燕麦等天然食物,多念佛,多看经,多去放生,多做善事,守戒离欲,心态对事物积极但随缘,这样对修行上就有大利益。
供养僧宝,第一要考虑饮食不犯戒,严格禁绝有动物成份及葱、蒜、韭、五辛、蛋奶等食物;第二要购买比较优质的素食,保障僧宝的身体健康。根据我看出家人的体检报告,指数超标多为三酸甘油,这主要是饮食中吸入过多油份或糖份所致。三酸甘油与冠心病有极大关连,所以大家供养僧宝,购物时必要留意此项。
师兄叫我看供僧饮食有没犯戒违规?首先这
50
包方便面,每包有7
克饱和脂肪,太多了!还有一小袋麻油,面袋还印有佛字,不合格。这箱盒装豆奶,有奶固体、糖份也高,还加色素,不合格。这150
包饼干,用起酥油;每小包有4.5
克饱和脂肪,875
毫克盐份,太高了!不合格。这样下来,今次供僧被我搞砸了!