学会对欲望说“不要”,淡泊心境归功于他多年来坚持吃素- 吴秀波:一个爱吃素的“蜗牛男”- 夜 煽(图)


娱乐圈有句五字箴言:“出名要趁早”,但“蜗牛男”吴秀波明显比别人慢了好几拍,他在进圈22年后才红遍全国,成名后,依旧不改蜗牛本色,每年出演的电视剧屈指可数。在今夏大热的《离婚律师》中,吴秀波劝剧中的好哥们,要想在贤惠的妻子和温柔的情人中做出选择,就得放下自己的欲望,放下了欲望,人生才能收获自由……

 学会对欲望说“不要”,吴秀波的淡泊心境在纷繁的娱乐圈里十分罕见,而这全都归功于他多年来坚持吃素

 素食减肥

 在吴秀波进入演艺圈的20多年里,吃素和演戏,是重新照亮他人生的两件宝器。之所以这么说,和他波折的人生经历有很大的关系。

 1988年,从中央戏剧学院表演系毕业的吴秀波,考入铁路文工团当了一名话剧演员,但他天性好动,还有一副好嗓音,于是就转行去了酒吧驻唱。唱了几年歌后,开饭店,陆续张罗了7家饭店,但结局是都关门了。后来好友刘蓓劝他说:“秀波,回来演戏吧。”

 那时候距离他中戏毕业已经整整14年,彼时的款款少年,已经变成了身高1.74米,体重却有78公斤的大叔。34岁的吴秀波决定要改变自己,而改变的第一步就是:减肥。

 世上减肥的方法千千万,但吴秀波选择了最艰苦的一种:食素减肥。素食的品种也很单调,黄瓜和西红柿,外加管饱的凉白开。吴秀波在圈里有个外号,叫“特能减”,就是从这时候来的。

 当然,吴秀波也有实在熬不住的时候,但他坚持吃素,绝不破戒。就这样吃了一个月的素,外加每天健身,吴秀波终于改头换面大变身了—瘦了16公斤的他,不仅成功当上了单元剧《立案侦查》的男主角,还有一批豪华的“绿叶”衬托阵容:傅彪、冯远征、陶虹、牛莉……

 体悟素食

 当吴秀波2010年凭借着电视剧《黎明之前》走红全国的时候,媒体都会翻出这段旧事,称他为大器晚成的“蜗牛男”。吴秀波并不介意,因为在这7年里,吃素早就让他学会用平常心看待世事。

 吃素和减肥不同,可供选择的素食品种很丰富,但为了负荷日常拍戏的工作量,吴秀波选择了吃“锅边素”的食素法—也就是吃和肉菜同炒的素食。但吴秀波也尝试对“锅边素”做了改良升级。他发现,干瘪的香菇在经过温水浸泡后,就会变成一朵“小肉”,这就是现成的猪肉替代品,切上几片冬瓜,半截白葱剁成末,加油翻炒到七分熟的时候,倒半碗温水盖锅煮熟,这样既可以控制油脂,又可以让冬瓜变得更软嫩,起锅前,再撒上一把虾米。香菇的鲜,虾米的咸,就成了天然的调味品,这种升级版“锅边素”吃多了,连盐、味精这类调味品都省了,光听就知道很健康

 而促成他做一个完全的素食者的机缘,如今说来也很不可思议。2010年,全国观众都知道有一个男演员叫吴秀波,年纪还不小,已经42岁了,于是他被媒体封为“国民大叔”,但这位大叔却有一个难言之隐,就是害怕坐飞机。

 这个年轻时看见滑翔伞、动力翼眉头都不会皱一下的男人,步入中年,却对铁皮飞机发怵。用吴秀波自己的话说,“年轻的时候我是‘赤脚汉’一个,但结婚后,有妻子有儿子,父母健在,家里人都靠我养活。这时候去坐飞机,万一掉下来,幸福生活全都打水漂了,一想到这,就怕得不行。”恰逢这时候有一场颁奖典礼邀请他去,拗不过经纪人的劝说,吴秀波硬着头皮上了飞机,因为害怕,连吃晚饭的胃口都没有,就这样饿着肚子去了现场,等到活动结束,吴秀波回到酒店休息,这时同行们都在约饭局,吴秀波却鬼使神差地翻开一本书,映入眼帘的是这样一行字:“所有相皆是虚妄;一切有为法如梦幻泡影,如露亦如电,当作如是观。”

 吴秀波赶紧翻回封面一看,印着《金刚经》三个大字。他不是佛教徒,对经文也没有研究,但这句话却有种令他醍醐灌顶的感觉:“以前,我觉得我的怕是因为责任,出于爱,《金刚经》里面说,这些都是‘虚妄’,也就是欲望,放下欲望就能得到幸福。”欲望。吴秀波脑海里立马跳出来四个字“口腹之欲”。从吃素中学到对欲望说不的吴秀波,恐惧坐飞机的症状也消失了。

其实,对于演员吴秀波来说,吃素最大的好处,还是帮他保持一颗专注的心。成名后的吴秀波,依旧还是个“蜗牛男”,他每年出现在屏幕上的次数都很有限,既没有频繁地接片约,也没有看到剧本就去演。他很有挑戏的眼光,也愿意自我挑战,如果无法将一个80分的人物演绎到120分,他是不会轻易点头的。所以我们看到了《心术》中的花心男霍思邈,《北京遇上西雅图》中的绝世好男人Frank,《四大名捕》中毒辣的财神爷……他的每一次出现都给人带来惊喜,相比于别人坐着火箭成名后急速坠落,一直缓慢前进的“蜗牛男”吴秀波,在吃素后,更是修炼出了世间皆慌,唯我独醒的气度。(摘自《知音·海外版》)

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