一信徒问师：师父，弟子老是控制不住的发脾气，该怎么改进呢?
师答：我们现在总习惯于用自己的方式，排除与反击所有不喜欢的人和事。有人讲了一句你不爱听的话，就希望他立刻消失;若有人稍微伤害到你，马上就会进行更强烈地反击。有些人脾气很大，自己也控制不了，明知道不应该去做的事，可总停不下来，这就是无始以来累积的，可怕的业力、种子，把我们好不容易累积的一点点功德，全部烧得一干二净。
现代生活，每天都需要接触很多的人和事，过多的“在乎”，只会让自己感觉永远都在受伤害，总觉得大家都对自己不好，伤害到自己了。其实，这就是心量太小了，小到只够容得下自己。一个你善待了几十年的人，只需要用一句他不爱听或不愿意听的语言，对方马上就会把之前对他所有的好完全忘记，只记得这一句伤害他最深的话，因为那句话是带着嗔恨而说，把之前的功德全部烧完了。
喜欢发脾气的人，一定要勤快的多做一些善事，用爱心来代替内心的怨恨，同时也要试着调整，以前天天都发脾气，现在能不能控制着间隔的时间长一些，由于爱多怨少，渐渐就忘记发脾气了。
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