真正地活着

前几天看到法义中的一段文字，心里很受触动，以前我自己一直觉得自己很了不起，可以同时做很多的事情。

例如，我通常会一边在周一上午开会的时候，一边写下午会议的提纲。这是因为我觉得上午的例会实在无聊，那些同事们分析的报表都是在欲盖弥彰，想要遮盖出现的问题，我还理直气壮地认为自己是在充分利用时间；我还会在同事找我谈心的时候看报表，我当时觉得一举两得。

现在想来，这样做一方面是没有认真去倾听，给同事以足够的尊重；另一方面，报表的分析也只是做做表面文章，没有深入思维。这样的做法是何等地谬误，我一厢情愿地把自己的生活过得乱七八糟，看似又忙又累，做了很多事情，但因为人在心不在，很多事情流于表面，于是往往事后嗟叹：为什么又没有达到自己预期的效果呢？我常常在月底或者年尾的时候惊叹，又一个月过去了，又一年过去了，我这样的活着，就是不知道自己是活着的——我没有全面地去体验生活，因为我的身和心都没有投入此时此处。

看完法义我才发现，世界上最难得事情，原来就是一心一意，全然地活着当下。

带着这样的想法，我再来看看我目前的情况，我走路的时候是在走路吗？我通常满脑子在想各种各样的事情；我吃饭的时候是在吃饭吗？我会忙着和孩子们沟通学校里的情况，以致于我现在无法一口说出昨天晚上吃了什么菜；我自修的时候是在自修吗？有的时候还会拿起身边的手机，看上几眼，有时候几眼就变成了半个小时、二十分钟，这样的结果是看了好几遍的法义，我还不能合上书说出其中的正见和提纲。我共修的时候是在共修吗？我虽然远离了自己的手机，但是心神依然是散漫的，我会注意到对面的师兄在看手机了，我会想，他在看什么呢，有时甚至会顺着他的视线看向他的手机，而正在分享的师兄说的啥自然就没有入心了。有师兄起身去倒水了，我立刻想要不要我去帮忙呢……外境顶多算是所缘缘，首先我需要审视自己的内心，让心安住在每次共修的当下，活在专注的觉察之中，心念只投入目前的这一刻，用心聆听师兄们的分享，这样自己的收获才能最大。

从这一刻起，我要努力学习活在当下，真正地活着。