如何把握时间


布萨是辅导员自新成长的重要制度。 每个辅导员要认识到布萨对辅导员成长的重要性,要把布萨当作共修、自身成长的重要内容,是学员成为合格辅导员的重要前提。

成为一个辅导员,就意味着得到了一个很好的成长机会,在承担辅导义工的过程中,会有布萨、论坛和传帮带为我们提供不同的成长因缘

在最近的一次布萨中,有师兄在解决问题环节提出了一个带有普遍性的问题,就是同喜班阶段如何把握好辅导例会的时间,因为发现每次例会都无法准时结束。

这个问题引起了辅导员们的共鸣,讨论非常热烈。大家分享了自己的思考以及实践经验,使我收获颇丰,感恩此次的布萨因缘。

首先,辅导例会有相对固定的模式,超时可能因为每位师兄的分享习惯不同而造成。解决方法之一,是在例会之前提醒大家用心思考,分享重点,省略不必要的说明,还可以运用网络等方法来补充解决,这样就不容易超时。

其次,若是碰到有些师兄不能够把握时间,尽量也不要当场打断,可以预先充分交流,确定提醒超时的方法。比如,用计时器(沙漏)来提醒,接下来,把计时器放在分享师兄看得到的地方,约定时间的长度,比如超时后一分钟一分钟增加,以提醒师兄在最短的时间内完成分享。

第三,如果真的因为各种因缘无法完成本次例会的内容,那么还是要准时结束,对于未能完成的内容用其他方法来完成。这样可以让大家明白时间的掌控对于我们提高效率是非常重要的,以后就会尽量努力,学习有智慧的分享,慢慢做到不再超时。

实际上,在三级修学的系统里面,修学以及各种例会共修,都会面临时间的掌控问题。那么我们应该如何看待这个问题呢?

班级共修和各种例会共修,都是一次自利利他的修行机会,教我们去实践菩萨道六度四摄的修行。所以,真的不能小看时间把握这个问题。因为,修学对于我们来说是长长久久的事情,养成良好的习惯,对持续有效的修学是非常重要的。

当我们怀有一颗无我布施的心,就不会因为过于关注自己的想法而唠唠叨叨,避免了怕别人不理解或者误解了自己的意思,分享就容易抓住重点,简单扼要,做到最有效地利用时间。

当我们怀有一颗清净持戒的心,就会对自己有所要求,在约定的时间里,如理如法地表达自己的意见。

当我们有一颗忍辱的心,就会怀着慈悲,认真聆听师兄们的分享,可以充分地宽容和接纳,共同成长!

当我们怀有一颗精进的心,就会很认真地思考和分析,并且组织自己的语言,清晰、准确而有效地表达自己的意见。

当我们可以训练自己禅定的心,就会安住在共修或者例会的内容上,不会偏离主题,从而提高效率,节省时间。

当我们经过如此不懈的训练,拥有了一颗般若之心,那我们就会成为一个有智慧的人,离佛菩萨的生命状态就更近啦!

原来,把握时间,有效地做好每次共修、每次例会,就是在学做菩萨。感恩导师的慈悲和智慧,感恩各位同修的慈悲成就!弥陀佛!

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