我们都有这个缺点、习气，总喜欢看别人的过患和缺点。你这样只能让自己生烦恼，让自己痛苦，但都是自找的。
一个智者会千方百计地保护自己的相续。不看别人的过患，是怕染污自己的相续，怕自己不愉快，生烦恼，让自己痛苦。就是我们经常说的自寻烦恼，自找痛苦。
我们喜欢说他人的缺点和过失，这样做没有任何意义。说他人的缺点和过失，对自己来说本身就是一种缺点和过失。说这些不但对他人没有任何影响，他人反而会觉得你这个人爱说是非，爱说八卦，对你的评价就低了，最后就抬不起头了。
你说他人的缺点和过失，若他人没有这些，你说了就是诽谤;他人若是真有这些，你说也没有用，你改变不了他什么，所以说，说这些没有任何意义。
我们多看他人的功德和优点，内心就愉快了，开心了，多好啊!每个人都有自己的功德和优点，也有存在的意义;我们多看他人的功德和优点，自然就能学到很多功德和优点，对自己来说这是一种提高、进步。
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《尊胜佛母心咒》教念及功德利益
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