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20个抑郁症休学家庭：多是优等生，也有博士后母亲，这个战场... ...
根据宗萨仁波切的建议
和藏医的传统，如果你有严重的
抑郁症的烦恼，你可以去看
活生生的老虎或老虎的像。
但我想，这可能是一种力量的缘起，
老虎的王者之气可以震慑邪气。
并不是说，看一眼
老虎像就可以治愈抑郁症。
我们要相信缘起的力量。
在各个角度给予自己
好的缘起，结果就会转化。
对于抑郁症的对治，除了就医外，我们需要学习放下执念，需要去了解因果，需要去忏悔业障，需要去偿还业债。
我们之所以不开心，就是因为我们曾经种下过让其他众生不开心的因，甚至我们曾经伤害很多众生，包括今生的杀盗淫妄，今生的堕胎。这些都会让我们感受到非常直接而猛厉的业力，不待来世，现世就会感受到。
及时挚诚忏悔，超度，回向。
“人们之所以领悟不到宇宙的秘密，是因为他们习惯于将自己桎梏在眼见为实的牢笼里，不允许自己尽情想象，大胆假设，从而掩盖了直觉的光芒。”
20个抑郁症休学家庭：
多是优等生，也有博士后母亲，
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“我很高兴孩子能利用这个机会有个情绪的出口， 有个公共场合释放自己的攻击性…… 我愿意成为我女儿攻击和推倒的目标。 只有推倒，才能重建。” ——一位抑郁症孩子的母亲
13 岁的谭谈没有想到自己的手指竟然还能轻快地落在黑白琴键上。
她走到旅社吧台前的电子琴旁，弹出一段旋律，又放声吟唱歌剧……
嘈杂的人声顿时静默，所有目光都被这位染着金色短发的少女吸引。