我答辩顺利通过了，给论坛报个喜

整整160天，我做实验，写论文，很苦闷，压力很大，今天终于结束了。恰好，我第2次戒色也是从6月27号开始的，也有160多天了。如果没有这160多天的戒色，我说不定早就放弃了，或者崩溃了，戒色给了我力量和信心，给了我精力。就算是在昨天我都打算放弃，因为我压力太大，担心答辩通不过，出问题。这还是手淫的后遗症，我还有很深的后遗症，可能需要几年的时间调整恢复了，更不要谈进步和发展了。

我可以负责任的说，我2007年10月25号遇到戒色网是我人生的转折，让我知道我人生致命的症结所在。我知道了手淫有害，并且开始尝试摆脱了，取得了部分的成功。第一次我戒掉了110天，我破戒的原因不是我找借口，真的是因为压力太大，就是学业的压力实在是太大，我顶不住压力，最终破戒，当然我知道，手淫是无法缓解压力的，只会让压力更大。中间我堕落了140天，手淫了大概20次，这140天也是我学业最迷茫的一段时间。6月27号我学业出现转机，我戒色又重新恢复稳定，这一次答辩也是一个巨大的心理压力考验期，我因为戒色日久，身体和精力恢复了一些，所以成功的顶过了压力考验期。

在2007年10月25号之前的我，是一边手淫，一边拼死拼命奔前程的我，结果处境凄凉。2007年10月25号之后的我，是戒掉手淫，专心拼死拼命奔前程的我，我一定要出人头地。

在答辩完之后，我没有欣喜.很巧合，我戒色的这1年多，刚好是我学业压力最大的时期，我的戒色真的是风雨飘摇。现在好了，压力解除，我戒色步入了一个相对以前要放松的多的处境，我会比以前做的更好的。

我会一直坚持下去，永不手淫，摆脱抑郁。大家一起努力，加油。