酵素菜谱 | 馒头片三明治


馒头片三明治

菜谱 | 六和健康厨房

- 食 材 & 调 料 -

馒头片、土豆、腰果沙拉酱

萝卜酵素泡菜、小番茄

- 详 细 步 骤 -

1. 腰果沙拉酱:腰果一小碗,倒热水没过腰果浸泡20分钟,加生抽20ml、酵素饱和盐2瓶盖、自制酱汁20ml,芥末酱、黑胡椒、百里香适量、生姜酵素50ml、酵素养油30ml,在破壁机酱料档打成酱;

2. 土豆煮熟压碎,加腰果酱拌匀;

3. 将调制好的腰果沙拉酱涂在切成厚片的大馒头片上;

4. 小番茄一切二摆上去,放在烤箱烤至馒头片有点焦黄,把萝卜酵素泡菜切薄片,卷成卷插在土豆上就很美了。

自制的沙拉酱

配上刚烤好的面包

口感绵软,味道醇和

啊呜一大口

满足感爆棚

- E N D -

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