重视正气:正气存内,邪不可干


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现当代,抑郁越来越多,不外乎身心方面的原因。

从身说,因为人在生病或情绪极度低落时,体内正气很虚弱,说白了就是维持我们机体运营的阳气虚弱不足。


凡无形众生,都是属于阴性的,当我们阳气的力量降低、阴气很重的时侯,自然和它相应。 


在《黄帝内经·素问·刺法论》有句名言,“正气存内,邪不可干”,说的是:一个人只要体内正气强盛,致病邪气像风、寒、暑、湿等各种外邪因素就不能侵入伤害到身体。

我们一方面要正气充实于内,正气充足,对抵御外邪入侵,防止疾病的发生、恢复和自愈有很好的作用。

去除外因,要想自己的身体自己做主,首要的就是调心。所以,我们都应源头入手,从心开始。


身体的疾病,很大部分源于情绪体淤堵、囤积。从思想上和认识上调整,正确认识负面情绪的存在,寻找负面情绪的出口,打断负面情绪的积存与恶性循环。保持心情舒畅,心态开朗阳光,邪气自然无从侵犯。

不过度执着外物名相,生带不来,死带不去,保有一颗清净的心。保持清淡饮食,让身心通透清爽,情致畅达,提升振频,调幅高能,外求的欲望自然就少。你的能量场越强,感知能力就越强,把控自己的能力就越强。

人类大脑神经元与心理之间的契约合作是肉身载具活力正常的状态,如果你内心安定,无欲无求,意志力强大,你自身的肉体主权你做主,他们无可奈何花落去。

你的身体你做主,不要拱手相让自己的主权。主权,出让容易,收回难。因为,出让的结果,最终就是奉献自己。

当记,心存正知正念,正气正风长存。

End .

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