泡脚到底是养生还是 “糟.蹋”身体?看后吃.惊了,抽时间看看吧

不用花费大价钱，也不用一直往理疗馆跑

比去做几千块的专业祛湿还管用！！

不仅皮肤变得水嫩、白皙，没有一丝皱纹

整个人看起来年轻了10岁不止

▼▼▼

偶然听朋友推荐一款药浴包，便宜好用

拿到手后蒋女士不禁有些失望
因为它看起來跟普通药浴包没什么区别
但是没想到只是泡了泡脚
不到5分钟，头上就有汗渗出
浑身上下都开始冒出汗珠，比汗蒸出的汗還多
泡完感觉浑身上下都通透了，整个人特别轻松
沾床就睡着了，一觉睡到了大天亮

本來以为是心理作用
没想到开始泡脚后，就再也没有失眠过
泡了2个月后
将近半年没來的例假开始规律起來了
内分泌恢复了正常，皮肤开始变得细腻红润
脸上的斑也跟着淡了，人一下子年轻了好几岁
而这一切的改变都要归功于蒋女士口中
看起來有些普通的药浴包
其实这些看起來普通的药浴包并不普通
它蕴含的是來自两广地区大山深处
瑶族人们2000多年的智慧结晶
瑶族人们生活的地方为多雨多雾的大山之中
湿寒严重，极易使身体遭受疾病侵袭

高山多雨多雾，容易受疾病的侵袭。
但却是世界著名 “ 长寿民族之一 ”，
在联合国总部“国际妇女健康论坛”大会，
瑶族妇女被评为
“ 世界上身体最健康的女性之一 ”
长期处在湿.气.严重的多雨多雾地带，
那么你不禁要问：
为什么他们身处潮湿的环境还如此健康？
小编偷偷的告诉你们
那是因为他们有世代传承的秘.方

具有代表性的就是“三泡瑶浴”

小编亲身体验：

小编本着一探究竟的心情，专门去了趟金秀瑶族自治县

那不仅是一座风景优美的旅游城市也是一座药都，家家户户儿孙满堂（正常刚结婚的女性都会生三四个小孩，八九十岁老人穿着瑶族服装在路边卖瑶浴），也在当地一家泡过一次瑶浴。

我们去泡的那家瑶医馆，大家都叫他蒙老，蒙老告诉我，瑶浴的神奇早在2008年的时候就已经被评为国家级非物质文化遗产了。

但是外界还是不怎么知道瑶浴，但是来泡过一次瑶浴的基本上都会再翻山越岭来约着再泡几次，说到这里我也加上了蒙老的微信。经过蒙老的允许，今天小编就给大家讲一下，生长在广西大 瑶 山 里 的 蒙义德-蒙老。

那么，就让我们来听听她的故事吧！大家好！我是蒙义德，我的一家世世代代都住在这大瑶山！靠山吃山，以采药为生！

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