骨子的自信，才是最好的名片

如今，越来越多的人为了漂亮的外表去尝试各种可能。但是请记住，无论多美，骨子的自信才是最好的名片。

著名作家林清玄说：“人生如果是一栋三层楼宇，一楼是身体与欲望的，二楼是文化与思想的，三楼是灵性与美感的。”只注重皮囊外表的美好，显然是不够的。我们还应该关注如何使自己的内在匹配自己美好的外表。

27岁中黎混血的女主持人瑞玛，18岁那年去美国读书，还没毕业就经历一场车祸。男友当场死亡，她死里逃生，但是全身30%-40%被灼伤。刚开始，她看着自己血肉模糊的脚都觉得不是她的。

她曾是田径选手和网球选手。她说：“我现在全身都是疤，假如不把自己的身体练好，那我到底该怎么生活下去。我身上也没有什么特别吸引人的地方，所以要把自己身体练得更有线条更健康。”她通过健身，经过数年恢复，终于变得更健康更美。

身上的大片伤疤并没有让她自卑，却让她成为更加坚强乐观的人。

她变身成为一名狂热的健身爱好者，所行之处，随时都在健身。

她成为了旅游节目主持人、演员、模特，瑞玛用自己的方式感受生活，也鼓励了很多人。

她说：“每天去做一件让自己害怕的事情，让自己更进步，看看今天的自己有没有比昨天的自己更进步更成熟一些。”

我想告诉一些姑娘：腹有诗书气自华，岁月从不败美人。

一个真正美的人，并不是她的五官有多么精致，而是她的气质呈现出来的那种豁达和淡然。

长得美是优势，活得漂亮才是更有意义的事。

相由心生，30岁之前靠的是遗传，30岁之后就要看内心的自我成长。当你的内心充满了能量，你的头脑里充满了生活的智慧，你会发现，那种由内而外散发的美，才是真正的美。